Tavoite, joka johtaa liikeanalyysin ja terapian parantamiseen

Kyky hallita kehomme liikkeitä on ratkaisevan tärkeää sekä motoriselle että kognitiiviselle kehitykselle, jolloin voimme saavuttaa taitoja, joita käytämme ja kehitämme koko elämämme ajan.

Koordinaatiotaitoihin kuuluu tahdonalaisten tehtävien suorittaminen tietyssä tilanteessa.  Ne mahdollistavat liikkeiden tarkan, sulavan, rytmisen, harmonisen ja esteettisesti miellyttävän suorittamisen. Lisäksi koordinointitaidot auttavat meitä sopeutumaan jatkuvasti muuttuviin ympäristöihin, mukauttamaan käyttäytymistämme ja suorittamaan toimintoja kokonaisuutena.

Analyysit ovat osoittaneet, että koordinaatiokyky vaatii jatkuvaa hermoston säätelyä ja hallintaa. Hermosto on 25-30% kehittynyt syntymähetkellä ja saavuttaa 75-80% 8-9-vuotiaana. Kaikista elinjärjestelmistä hermosto kypsyy ensimmäisenä ja saavuttaa ensin 100% täydestä potentiaalistaan. Herkin ajanjakso koordinaatiotaitojen kehittämiselle on 0–14v ikäiset. Tämän ajanjakson jälkeen kehityspotentiaali vähenee. Tänä aikana saavutettu kehitystaso määrittää kaikkien koordinointitaitojen maksimaalisen potentiaalin, joka voidaan saavuttaa myöhemmin elämässä.

Varhaislapsuuden koordinaatiolla tarkoitetaan lapsen motorisia taitoja, kuten kävelyä, juoksua ja hyppimistä, sekä niiden suorittamista tasaisella, harmonisella liikkeellä.

Koordinoidun liikkeen ominaisuuksia ovat sopiva nopeus, etäisyys, suunta, ajoitus ja lihasjännitys.

Ikään sopiva tasapaino ja koordinaatio antavat lapsille mahdollisuuden kokea onnistumisen iloa urheilussa auttamalla kehoaan liikkumaan fyysisten taitojen, kuten pallopelien, suorittamiseksi. Se auttaa heitä myös ylläpitämään asianmukaista fyysistä aktiivisuutta tehtävien aikana, mikä vähentää energiankulutusta ja minimoi väsymyksen. Hyvät koordinaatiotaidot vähentävät myös loukkaantumisen todennäköisyyttä, koska lapsi voi tarvittaessa osoittaa asianmukaisia korjausliikkeitä. Lisäksi hyvä koordinaatio edistää myöhempää menestystä hienomotorisissa tehtävissä. Luottamus kehoon ja hyvin koordinoidut karkeamotoriset taidot ovat välttämättömiä lasten hienomotoristen taitojen kehittymiselle.

Esikoulun ja varhaislapsuuden suotuisten psyykkisten olosuhteiden vuoksi tätä ajanjaksoa pidetään herkimpänä tasapainotaitojen kehittämiselle.

Yksilöitä, joilla on koordinoidut liikkeet, pidetään usein urheiluun sopivina, tietoisina kehostaan, taitavina, ketterämpinä ja todennäköisesti vähemmän kaatuilevina. Sitä vastoin lapset, joilla on koordinoimaton liike, voivat näyttää kömpelöiltä tai kokea motorisia viiveitä.

Motoristen perustaitojen puute voi vaikeuttaa lasten osallistumista peleihin ja urheilutoimintaan. Tämä voi johtaa negatiivisiin kokemuksiin, jotka lopulta saavat heidät välttämään tällaista toimintaa kokonaan.

Tällä välttämisellä voi olla pitkäaikainen vaikutus sydän- ja verisuoniterveyteen, mikä johtaa ylipainon tai liikalihavuuden, sydän- ja verisuonitautien ja huonon yleisen terveyden lisääntymiseen ikätovereihinsa verrattuna.

Siksi, vaikka varhaislapsuus tarjoaa ensisijaisia mahdollisuuksia motoriselle kehitykselle, riittämättömät motoriset kokemukset voivat heikentää lapsen kehitystä sekä nyt että jopa myöhemmin elämässä.

Tämän oppitunnin tavoitteena on oppia arvioimaan esikouluikäisten lasten koordinaatiotaitoja yksinkertaisten testien avulla. Näin voimme tunnistaa lapse, jotka jäävät taidoissa jälkeen ja auttaa heitä kehittämään taitojaan vastaamaan kehitystasoaan.