Kommentteja fysioterapeutin työn ergonomiasta ja ehdotuksia yhteistyöstä muiden hoitotiimin jäsenten ja potilaan lähiympäristön (perhe, ystävät) kanssa

Saavutettavat tavoitteet:

• Olkapään ja muun segmentin mobilisointi koko liikeradalle ilman kompensaatioita
• Pehmytkudosten vapautuminen ja pituuden kasvu
• Oikean asennon tunne
• Vahvisti olkapään ja lapaluun tärkeitä lihaksia
• Asentoaistin kehittäminen hyvälaatuisille liikkeille

Interventiotyypit, joista voit hyötyä. Yritä sovittaa ne yllä esitettyihin tavoitteisiin:

• Koulutus – oikea ryhti, laitteiden asettaminen kehon koon mukaan, harjoitukset mobilisointiin
• Peilaa käyttämällä tarkistusta
• Neuromuskulaarinen harjoittelu
• Motorinen uudelleenoppiminen palautteen avulla
• Ennaltaehkäisevä elämäntapa – painon nostaminen ja siirtäminen, automaattinen venyttely ja rentoutuminen