Video 14 Yläraajojen suljetun kineettisen ketjun stabiiliustesti

Suljetun kineettisen ketjun yläraajojen vakaustesti Tämän testin aikana urheilijat suorittivat muokatun PU-asennon (polvituella) ja molemmat kädet asetettiin kahdelle teippimerkille maahan 91,4 cm: n etäisyydelle. Urheilija pysyi muokatussa PU-asennossa yhdellä kädellä jokaisella teipillä. Sitten 15 sekunnin ajan urheilijat vuorotellen koskettivat vastakkaista kättä. Käsien kosketusmäärä on tämän testin pistemäärä. Urheilijat suorittivat mahdollisimman monta toistoa 3 sarjan aikana ja lepäsivät 45 sekuntia jokaisen sarjan välillä. Tutkija ohjasi sekuntikelloa, ja toinen kosketus laskee. Sitten tutkittava henkilö ilmoittaa, kuinka paljon kipua hän tuntee olkanivelessään numeerisella arviointiasteikolla (NRS).

(https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10331986/)